We kennen het allemaal. Die zucht dat er te weinig uren in een dag zitten. We rennen, vliegen en klagen dat er geen tijd is om te lezen, te sporten of eindelijk dat boek te schrijven. En toch… hoeveel uren verdwijnen er ongemerkt in het zwarte gat van de televisie of Netflix?
Afgelopen week heb ik de knop omgezet. Letterlijk. Mijn Netflix-abonnement is opgezegd. Geen series meer, geen films, geen eindeloze keuzemenu’s. Eén maand lang doe ik een experiment: wat gebeurt er als ik die uren terugpak en vul met lezen van inspirerende boeken?
De aanleiding? Een nummer dat ik hoorde op Spotify: “Life is simple.” Die titel bleef hangen. Want wat als het leven inderdaad simpeler wordt wanneer je bewust kiest? Minder beeldscherm, meer boek. Minder consumeren, meer voeden.
En nee, ik weet niet wat eruit gaat komen. Misschien mis ik het kijken van een spannende serie, misschien ontdek ik juist een zee van ruimte en rust. Wat er ook uitkomt, het is goed.
Mijn top 3 redenen om te stoppen met tv kijken:
Tijd terugwinnen
Eén aflevering lijkt onschuldig. Maar reken eens uit: drie avonden per week een film of serie is al snel 3 tot 6 uur. Dat zijn bijna drie volle werkdagen per maand. Hoeveel waardevolle pagina’s had je in die tijd kunnen lezen?
Inspiratie in plaats van verdoving
Tv kijken is vaak passief. Je wordt vermaakt, maar je groeit er niet per se van. Boeken prikkelen, dagen uit en zetten je aan tot reflectie. Het verschil is dat je na een hoofdstuk vaak rijker bent, terwijl je na een aflevering vaak slechts ‘vol’ bent.
Scherpere aandacht
Wie leest, traint zijn concentratie. Wie tv kijkt, traint vooral zijn zap-vinger. Door minder tv en meer boeken merk ik nu al dat ik helderder nadenk, rustiger slaap en met meer plezier schrijf.
Mijn experiment is begonnen. Eén maand zonder Netflix. Het bespaart een paar euro, maar vooral tijd en energie. Ik ben benieuwd wat er na dertig dagen overblijft.